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48h-HRV-Checkup
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Bestellen Sie hier Ihren 48h-HRV-Checkup inkl. einer ausführliche Besprechung der Ergebnisse mit einem HRV-Experten von HeartMath Deutschland – für sich selbst oder zum Verschenken für Ihre Freunde oder Familie. Nach Geldeingang erhalten Sie innerhalb 1-2 Werktage Ihren persönlichen Freischalt-Code per E-Mail.
Folgende Leistungen sind in einem HeartMath Deutschland 48h-HRV-Checkup enthalten:
Mit dem Freischalt-Code können Sie oder eine andere Person den HRV-Sensor jederzeit anfordern und sich an eine Adresse Ihrer Wahl innerhalb Deutschlands oder Österreichs schicken lassen.
Der 48h-HRV-Checkup ist kein Medizinprodukt. Zwar wird er Ihnen wertvolle Hinweise zu Ihrer Gesundheit geben, einen medizinischen Befund durch einen Arzt kann er jedoch nicht ersetzen. Bei Beschwerden, Unsicherheiten oder anderen Anzeichen einer Erkrankung sollten Sie unbedingt Ihren Arzt kontaktieren!
Selbstwahrnehmung und SelbstmanagementWir wissen, dass unser Organismus nach Phasen der Anspannung Erholungspausen benötigt, um sich regenerieren zu können. Gelingt es Körper und Psyche nicht, sich von stressigen Belastungen zu erholen, wird die innere Unruhe zum Normalzustand. Die Lebensenergie nimmt ab, und wir brennen vielleicht sogar aus. Das Gefährliche daran ist, dass wir diesen schleichenden Prozess oft gar nicht bewusst wahrnehmen. Wenn überhaupt, dann bemer-ken wir vielleicht eine abnehmende Konzentrationsfähigkeit, eine chronische Müdigkeit, fehlende Motivation und dass wir weniger effektiv sind und mehr Fehler machen. Die Erkenntnis aber, welche Situationen uns tatsächlich stressen und wie widerstandsfähig wir dagegen tatsächlich sind, fehlt uns. Diese ist jedoch die grundsätzliche Voraussetzung, um das eigene Verhalten zu verändern.
Was ist das Ziel einer 48h-HRV-Messung?
Was ist Ihr ganz persönlicher Nutzen?Mit einer 48h-HRV-Messung lernen Sie Ihre mentale, emotionale und körperliche Anpassungsfähigkeit auf unterschiedliche Belastungen kennen. Was Sie im Ergebnis bekommen, ist Ihr ganz persönlicher „Fingerabdruck“ über Ihr Stress- und Energieniveau und Ihre Regulationsfähigkeit. Das Gute daran? Es ist ein Fingerabdruck, den sie ändern können, denn Sie haben Einfluss auf Ihre Widerstandsfähigkeit.
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